Dein Weg zu Schmerzfreiheit und Beweglichkeit

Unser Rückenzirkel Outdoor ist ein einzigartiges Stationentraining im Freien, das speziell darauf ausgerichtet ist, deine Kraft durch verbesserte Beweglichkeit zu steigern. Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet den idealen Einstieg in ein schmerzfreies Leben.

Was erwartet dich?

- Ganzheitliches Training: Unter dem Motto „Kraft kommt von Beweglichkeit“ kombinieren wir gezielte Übungen mit leichten Gewichten, um deine Muskulatur zu stärken und deine Beweglichkeit zu fördern.
- Individuell und abwechslungsreich:*Unser Training ist inspiriert von den Rückenzirkeln der Krankenkassen, geht jedoch weit darüber hinaus. In guter Back-to-Nature-Manier bieten wir dir ein vielseitiges und individuell angepasstes Programm, das Spaß und Motivation garantiert.
- Für alle Fitnesslevel: Egal, ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist – dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine Rückengesundheit zu verbessern und Schmerzen nachhaltig vorzubeugen.

Warum Rückenzirkel Outdoor?

Erlebe die Vorteile eines abwechslungsreichen Trainings unter freiem Himmel und genieße die positive Wirkung der Natur auf Körper und Geist. Mach den ersten Schritt in Richtung einer schmerzfreien und beweglichen Zukunft mit unserem innovativen Rückenzirkel Outdoor.